ನವದೆಹಲಿ: ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಡಿಜಿಟಲ್ ಕ್ರಿಯೇಟರ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಪ್ರದಾನ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಡೆದ ಸಂವಾದದಲ್ಲಿ ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ ಅವರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಿದರು. ಅವರು ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ದಿನಚರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಸ್ತು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು . ವಿಶ್ವ ನಿದ್ರೆ ದಿನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಲೋಕಲ್ ಸರ್ಕಲ್ಸ್ ನಡೆಸಿದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಮೀಕ್ಷೆಯು ಕಳೆದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 7 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿರಂತರ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ … Continue reading World Sleep Day 2024: ಶೇ.61ರಷ್ಟು ಭಾರತೀಯರು 6 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಅಧ್ಯಯನ ವರದಿ