ನವದೆಹಲಿ : ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಭಂಗಿ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಹೊಸ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಉಸಿರಾಟ. ಹೌದು, ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಾದರಿಯನ್ನ ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತರು, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದವರು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರುವ ಜನರು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಟ್ಟುಸಿರು ಬಿಡುವುದು ಅಥವಾ “ಪೂರ್ಣ ಉಸಿರಾಟವನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ” ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನ ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಕಾರಣ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ. ಇದು ತಮ್ಮ ಸ್ಕ್ರೀನ್‌’ಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವಾಗ … Continue reading ‘ಟೆಕ್ ಬ್ರೀತ್’ ಎಂದರೇನು.? ತಜ್ಞರಿಂದ ಶಾಕಿಂಗ್ ಸತ್ಯ ಬಹಿರಂಗ!