ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಅಂಗವೆಂದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳು, ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಜಗಿಯಲು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಹಲ್ಲುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಜಗಿಯುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಠಾತ್ತನೆ ಹಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನೋವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸಿಗುವ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇವು ಹಲ್ಲಿನ ನೋವಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಉಪ್ಪಿನ ನೀರು
ಹಲ್ಲುನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಬೂಕು. ಬಳಿಕ ಕರಗಲು ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ಆ ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಉಕ್ಕಳಿಸಬೇಕು. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ.
ಸೋರೆಕಾಯಿ ತಿರುಳು
50 ಗ್ರಾಂ ಸೋರೆಕಾಯಿ ತಿರುಳು, 10 ಗ್ರಾಂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ಎರಡನ್ನೂ 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿಬೇಕು. ನೀರು ಅರ್ಧ ಸುಟ್ಟಾಗ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲುನೋವು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲು ಅಥವಾ ವಸಡಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿಯ ತುಂಡನ್ನು ಆ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟರೆ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಲವಂಗ
ಹಲ್ಲುನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಲವಂಗವು ಪ್ರಾಚೀನ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೋವಿರುವ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಇದನ್ನು ಇಡುವುದರಿಂದ ನೋವು ಶಮನವಾಗಲಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಲವಂಗದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಪೇರಲೆ ಎಲೆ
ಪೇರಲ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಜಗಿಯುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲುನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪೇರಲ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಬಹುದು. ಇದು ಹಲ್ಲುನೋವು ವಸಡು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೇರಲ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಜಗಿಯುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲುನೋವು ಕೂಡ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ತಾಜಾ ಪೇರಲೆ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಇವು ಹಲ್ಲುನೋವುಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಈರುಳ್ಳಿ
ಈರುಳ್ಳಿ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹಲ್ಲುನೋವು ಉಂಟಾದಾಗ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಅದರ ರಸದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಹಲ್ಲುನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನುಜ್ಜು-ಗುಜ್ಜು ಮಾಡಿ ನೋವಿರುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ತುಂಡನ್ನು ಅಗಿಯುವುದರಿಂದಲೂ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗಲಿದೆ.
ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು
ಕರಿಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಹಲ್ಲು ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಿಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೋವಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಾಳುಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿದ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ತುಳಸಿ ರಸ
ಹಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಹುಳುಗಳಿದ್ದರೆ ತುಳಸಿ ರಸದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕರ್ಪೂರವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿಯನ್ನು ಅದ್ದಿ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು. ಇದು ಕೀಟಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.
ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು
ನಿಂಬೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ತುಂಡನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನೋವಿನಿಂದ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ನಾಲ್ಕು ತುಂಡು ಮಾಡಿ ಅದಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು ಚಿಮುಕಿಸಿ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ನೋವು ಇರುವ ಹಲ್ಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಅಥವಾ ಮೋಲಾರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ನೀವು ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ
ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಹನಿ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ವಸಡುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ ವಸಡುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
