Health Tips : ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬಜ್ಜಿ ಬೋಂಡಾಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ |‌ Potato‌ Benefits

ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ಡೆಸ್ಕ್‌ :  ಮೊಡವೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಮೂಡುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯವೇ ಹಾಳಾಗುವುದು. ಹೀಗಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವಂತಹ ಹಲವಾರು ಬಗೆಯ ಕ್ರೀಮ್ ಹಾಗೂ ಫೇಸ್ ವಾಶ್ ನ್ನು ಬಳಕೆ ಮಾಡಿದರೂ ಕೆಲವರಿಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಸಿಗದು.

BIGG NEWS : ಹಸಿ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ಯಂತ್ರ ಪರಿಶೀಲನೆ : ಬಿಬಿಎಂಪಿ ಆಯುಕ್ತ ಗೌರವ್ ಗುಪ್ತ

ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕೆಲವೊಂದು ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಮುಖದಲ್ಲಿನ ಕಲೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿಕೊಡಲಿದ್ದೇವೆ.

ನಾವು ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆ ಮಾಡುವಂತಹ ಬಟಾಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಬಗೆಯ ವಿಟಮಿನ್ ಗಳಾಗಿರುವಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ1, ಬಿ3 ಮತ್ತು ಬಿ6 ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಅದೇ ರೀತಿಯಾಗಿ ಪೊಟಾಶಿಯಂ, ಮೆಗ್ನಿಶಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಪರಸ್ ಕೂಡ ಇದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವುದು. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಬಳಸಿದರೆ ಅದರಿಂದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

Kannada Astrology: ಕೋರ್ಟ್ ಕೇಸ್, ಸಾಲ ಬಾಧೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸೂಚಿಸೋ ಜ್ಯೋತಿಷಿಯಿಂದ ‘ಇಂದಿನ ರಾಶಿಭವಿಷ್ಯ’

​ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲಿನ ಜತೆಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ

ಪ್ಪು ಕಲೆ, ವರ್ಣ ಕುಂದುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅದ್ಭುತವಾಗಿರುವುದು. ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಕೂಡ ತ್ವಚೆ ಹಾಗೂ ಕೂದಲಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಕಲೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಲೆಗಳ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿ. ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಪುನಶ್ಚೇತನ ನೀಡುವುದು ಹಾಗೂ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು.

ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ

2 ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದಕ್ಕೆ ಎರಡು ಚಮಚ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ ಹಾಕಿ.

ಬಟಾಟೆಯ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಅದರ ರಸ ತೆಗೆಯಿರಿ.

ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.

ಇದರ ಬಳಿಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

Kannada Astrology: ಕೋರ್ಟ್ ಕೇಸ್, ಸಾಲ ಬಾಧೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸೂಚಿಸೋ ಜ್ಯೋತಿಷಿಯಿಂದ ‘ಇಂದಿನ ರಾಶಿಭವಿಷ್ಯ’

​ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್