ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಸ್ವಚ್ಚವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಅನೇಕ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೊಳಕು, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀರಿಗೆ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸಿಗಲಿವೆ.
BIGG NEWS : ಸೇನೆ ಸೇರಲಿಚ್ಚಿಸುವ ಪರಿಶಿಷ್ಟ ಜಾತಿಯ ಯುವಕರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿ
ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಸೀರಿಸಿದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸನ್ ಬರ್ನ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಈ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ನಾನದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಲನ್ನು ಬೆರೆಸುವ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ.
ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಸ್ನಾನದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಲನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದನ್ನು ಮಿಲ್ಕ್ ಬಾತ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು, ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರಲ್ಲಿ 1 ಕಪ್ ಹಾಲನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು. ಬಳಿಕ ಅದೇ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಸಿಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸಿಗಲಿವೆ.
ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ?
-ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ.
-ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು
-ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತೆಯೇ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ಹಾಲು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ, ಫ್ಲಾಕಿ ಮತ್ತು ತೇಪೆಯಂತಹ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
-ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಡಿ, ಪ್ರೊಟೀನ್, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿದ್ದು, ಬಿಸಿಲಿನಿಂದಾಗಿ ಕಪ್ಪಾಗಿದ್ದ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವುದು.
ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನ ಈ ಜನರಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ
ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ನಡೆಯಬೇಕಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತಜ್ಞರು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಜನರು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಲನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು.
