ನಿಮ್ಮ ಮಗುವೂ ಮಣ್ಣು ತಿನ್ನುತ್ತಿದೆಯೇ? ‘ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ & ಕಬ್ಬಿಣ’ದ ಕೊರತೆಯೇ ಕಾರಣ : ವೈದ್ಯರ ಮಾಹಿತಿ ಬಹಿರಂಗ

ಮಕ್ಕಳು ಏಕೆ ಮಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ?

ಯಾವ ಮಕ್ಕಳು ಮಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಗೊತ್ತಾ? ಮೊದಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಣ್ಣಿನ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಮಗುವಿನ ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಮಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲೂ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಿಸಿ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿಸಬೇಕು. ಇದು ಅವರ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ಕ್ರಮೇಣ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಿಸಬಹುದು.

ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ, ಅವರು ಮಣ್ಣಿನ ರುಚಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮಣ್ಣಿನ ಕಡೆಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವವರನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಲಿ. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬೇಕು.

ಲವಂಗದ ನೀರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ

ಮಕ್ಕಳು ಮಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಲವಂಗದ ನೀರನ್ನು ನೀಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. 6-7 ಲವಂಗವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕುಡಿಸಿರಿ. ಮಕ್ಕಳು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ.