ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ಡೆಸ್ಕ್‌ :  ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಮಾಡೋದಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರೋದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಅವರು ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಅವಿಷ್ಕಾರ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಅದರಲ್ಲೂ  ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ನೀರು ಸೇವನೆ , ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸರ್ಕಸ್‌ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. BIGG NEWS : ಮಲೆನಾಡ ಹೆಬ್ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ‘ಶಂಕಿತ ಉಗ್ರರ ಜಾಲ’ : ಬಂಧಿತ ಯಾಸಿನ್ ಗೆ ಪಾಕ್ ನಂಟು … Continue reading ತೂಕಇಳಿಸಲು ʻಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿʼ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯೇ, ಬಳಕೆಯ ಈ ವಿಧಾನ ಅನುಸರಿಸಿ | Green Chili Benefits