ನಿಮ್ಮ ‘ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್ ಸಮಸ್ಯೆ’ಯಿಂದ ದೂರಾಗಲು ‘ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಯಕೃತ್ ತಜ್ಞ’ರ ಈ ಸಲಹೆ ಪಾಲಿಸಿ | fatty liver

ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಬಗ್ಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈದ್ಯರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ? ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಮನೆಯ ಕಾಳಜಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಡ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಕೇಂದ್ರ ಹಂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಂತ್ವನಕಾರಿ ಚಿಂತನೆ ಇದೆ, ಆಹಾರವು ಸಹ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಹಾರ್ವರ್ಡ್-ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ತಜ್ಞ ಡಾ. ಸೌರಭ್ ಸೇಥಿ ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿದಾಗ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಹಿಮ್ಮುಖವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ 4 ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಿಂಡಿ ಸಂಯೋಜನೆಗಳತ್ತ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ. ಇವು ಕೇವಲ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ … Continue reading ನಿಮ್ಮ ‘ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್ ಸಮಸ್ಯೆ’ಯಿಂದ ದೂರಾಗಲು ‘ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಯಕೃತ್ ತಜ್ಞ’ರ ಈ ಸಲಹೆ ಪಾಲಿಸಿ | fatty liver