Feet Reveal Diseases : ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವ್ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ.? ನಿಮ್ಮ ‘ಪಾದ’ವೇ ತಿಳಿಸುತ್ತೆ, ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ?

ಕೆಎನ್‍ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಮುಖವು ಮನಸ್ಸಿನ ಕನ್ನಡಿ. ಮುಖ ನೋಡಿ ಮನಸ್ಸನ್ನ ಓದಬಹುದು. ಆದ್ರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನ ನೋಡಿಯೇ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ.? ಅನೇಕರು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳನ್ನ ಮುಖದಷ್ಟೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪಾದಗಳನ್ನ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕುರುಹುಗಳನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನ ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯೋಣ.

ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಾಲಿಗೆ ಗಾಯವಾದರೆ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಗಾಯ ವಾಸಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಷ್ಟೇ ಔಷಧಗಳನ್ನ ಬಳಸಿದರೂ ಸೋಂಕು ಮತ್ತೆ ಬರುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಪಾದಗಳು ತುರಿಕೆ ಮಾಡಿದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕು ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಊದಿಕೊಂಡ ಪಾದಗಳು.? ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ತಂಪಾಗಿವೆಯೇ.? ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಇದು ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಕಾಲು ನೋವಿಗೆ ವಯಸ್ಸು ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಯುವಕರಲ್ಲೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ನಿರಂತರ ಕಾಲು ನೋವು : ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್’ನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮಟ್ಟವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದಾಗ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ತಣ್ಣಗಿರುತ್ತವೆಯೇ.? ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ರಕ್ತಹೀನತೆ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಗ ಪಾದಗಳು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತವೆ.