ಕೆಎನ್‌ ಎನ್‌ ನ್ಯೂಸ್‌ ಡೆಸ್ಕ್‌ : ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳೇ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಷ್ಟೋ ಮಂದಿಗೆ ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. Hair TIPS: ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕರ್ಪೂರ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಲ್ಲತ್ತಂತೆ   ಅದರಲ್ಲೂ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಅಂತೂ ಅಡುಗೆ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವಾಗಿ, ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಾಯಿಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್, ಥಯಾಮಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮುಂತಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿವೆ. ಜಾಯಿಕಾಯಿ … Continue reading HEALTH TIPS: ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ʼಶುಗರ್‌ʼ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತೆ? ತಜ್ಞರ ಮಾಹಿತಿ