ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನ ಒದಗಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ರಾಗಿ ಕೂಡ ಒಂದಾಗಿದೆ. ರಾಗಿಯನ್ನ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾಗಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ರಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್, ರಾಗಿ ರೊಟ್ಟಿ, ರಾಗಿ ಗಂಜಿ, ರಾಗಿ ಅಂಬಲಿಗಳನ್ನ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೂಳೆಗಳನ್ನ ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ರಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಮೂಳೆಗಳ ಬಲಕ್ಕಾಗಿ … Continue reading ನಿತ್ಯ ಯೌವನವಾಗಿ ಕಾಣ್ಬೇಕಾ.? ಹಾಗಿದ್ರೆ, ಒಂದು ಲೋಟ ಈ ಮಾಲ್ಟ್ ಕುಡಿಯಿರಿ ಸಾಕು