ಕೆಎನ್‍ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇಲ್ಲದಿದ್ರೆ ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ದೇಹವನ್ನ ತಂಪಾಗಿಸಲು, ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖದಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಾವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಜ್ಯೂಸ್ಗಳನ್ನ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಜನರು ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಬ್ಬಿನ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಕಬ್ಬಿನ ರಸದಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮುಂತಾದ ವಿವಿಧ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು … Continue reading ಬಿಸಿಲು ಜಾಸ್ತಿ ಅಂತಾ ‘ಕಬ್ಬಿನ ಜ್ಯೂಸ್’ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಾ.? ಜಾಸ್ತಿ ಕುಡಿದ್ರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಥೆ ಅಷ್ಟೇ!