ಕೆಎನ್‍ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ನಮ್ಮ ಆಹಾರವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ನಾವು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟ ಮತ್ತು ಬೆಳಗಿನ ಟಿಫಿನ್ ಮಾಡುವ ಸಮಯವನ್ನ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹೃದ್ರೋಗ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಗ್ಲೋಬಲ್ ಡಿಸೀಸ್ ಬರ್ಡನ್ 2020 ಅಧ್ಯಯನವು ಕೆಲವು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ಈಗ ತಿಳಿಯೋಣ. ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ 100,000 ಜನರಲ್ಲಿ 235 ಜನರು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ … Continue reading ಬೆಳಗ್ಗೆ ‘ಬ್ರೇಕ್ ಫಾಸ್ಟ್’ ತುಂಬಾ ತಡವಾಗಿ ಮಾಡ್ತೀರಾ.? ಇದೆಷ್ಟು ಡೆಂಜರ್ ಗೊತ್ತಾ.? : ಅಧ್ಯಯನ