ಕೆಎನ್‍ಎನ್‍ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಪಪ್ಪಾಯ, ಹಣ್ಣಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಹಸಿಯಾಗಿರಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಹಣ್ಣು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಋತುಮಾನದಲ್ಲಿ ನಿಗುತ್ತದೆ. ಪಪ್ಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಲಾಭಗಳಿವೆ. ನೀವು ಮಾಗಿದ ಪಪ್ಪಾಯಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಸಿ ಪಪ್ಪಾಯಿಯ ತರಕಾರಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. BREAKING NEWS : ಜಮ್ಮು & ಕಾಶ್ಮೀರದ ಕಥುವಾದಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಅವಘಡ : ಟ್ರಕ್‌ಗೆ ಬೆಂಕಿ ತಗುಲಿ ʻ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಜೀವ ದಹನ ʼ … Continue reading Health tips: ‘ಪಪ್ಪಾಯ’ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು | Papaya