ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವಂತಿರುತ್ತವೆ. ಈ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಕೋಸು ಕೂಡ ಸೇರಿದೆ. ಈ ತರಕಾರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಹೂಕೋಸು ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಪತಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ‘ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಮ್ಯಾಜಿಕ್’ ಮೊರೆಯೋದ ಪತ್ನಿ, ಮುಂದಾಗಿದ್ದು ಮಾತ್ರ ಅಯ್ಯೋ ಪಾಪ ಹೂಕೋಸು ರುಚಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇದರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಅಯೋಡಿನ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ … Continue reading HEALTH TIPS: ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ‘ಹೂಕೋಸು’ ಸೇವಿಸಬಾರದು, ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು| Cauliflower