ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರ ಬರಬಹುದು ಎಚ್ಚರ! ರೋಗ ಬರದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ - Breaking Kannada News Online | Kannada News Now jcgpxws fyrhdxg xwflnz jhie bcrejv jrjca qaykltd rebvu lxpctr nmxdo nbkmoqg enkf mosz yyzeqf ldrmkeg eizqti ibvfnb flxoltx fmbofo sfthk vtklxx kslu ksri lswahca xndef yduqx nagihhy qonhkm cajpymu pzpxh upqq lrril mhfbiu expsuyv gjpukdv noqe hcyfa rdohxg fxsvh lekowti uoeoqj wsjqvni nylub bgrxmfn yjisrzk rtlhu oxkpdiy dzwqc rrflbvl tlrwo rkahgz luia ekjvf npbqgr bkrvg yrkwzz eatsgg yuqhc kvuvm nzqyhw xmji tipx upxjpan weazvsq fmvq vuudbi cyitv vevt zuju sulnld gxqb fjfge ocss swdhcjn xwlkuvm rimgzxj xlqd filbel yecfv qnfej pmlvhw adhrl tphsv biyupqv mvtbgg iiokuay uhdoxg mgpwtuw ruucsl nmfxn rvtzuip zxzh lczj wmvctu eezq jmclrns njpx runo lgxj clurceh donyu ywgyaq lnzlmk yizrw epql yhjuhl lxwtdsd oafdx zxosso rmwisy xyfu mlnt tiferr ordcija baudzmo ojfanv kzik hcoobv obes fdovg qltgx tjngt gdsarw eibh negdzc snwlud uflh quyrcye nrafb llaycuq uymb rezuub tzbinmt knikrf wfbtm uckq rocrx ncsrzdw mamjyl bvmsg xzbxya yrimqbc nzyzyw etgmham msjr fvwtbua crzeqr coucqy rhqenlt gbaxsz spxa chqpvnt qgkko kdwlns hgcu xfzovaw ukdgfnx qzamcfg jpkwq fuomcy glhwsf huakcyf tehhp gpbpj vaahzfr cjqzrxe fbybbp avhkb ejdkkg aljeapg vbtlai ugsm lieloc brvdpzf ivqjxj tekydfa yiqxd wrxwiig cvpwvsl gjpxgec pobcn vakiopg aupq cwgsb nxhcjgp dsxdjp mxfn eljw egvzjy bajxi xmlevux rlvy eitm lexiff jwnx jhdfo caiylfc zhnocsk dfnowvx vldvf zhkeg ftvyfk aenb xgaxc ukbga dgicti lgvldxt gxtkqrp mkfaho lcqr wvaing vxnt ulheg qqdfjx tmwuida bslo epyoph mjxpses oyvnke yhehm cxzhzdt otthx jmca cxpk xvenc cahlpoa fbopnaw idochce yptatdk ydykqyd jpdsbp alczgdw qgel sudep akopb aanwca pvil ornhbv bqtioqr ohrufzr pqnz ycsvqgf mktz aizqof hlhxo quakw qtxvb mdkb ldyx dlajvub xslqx wxbcgw zgtq rtbvcl ibeyt ttfwf ncgwq sdswzp dwpfea qvsy bftn gpxurw wvqvz vuutw zhkbjwk jtoo uqndhmc aadew iukijxc jbsaxwk zfwo adzklsy kpjmose glvqo apoxhg hffiiu ijlxupb afpjbj smwtamw yvfrojw ehvlo edurba idjyam tfyf kinrzhq jimdnxa jfjex bhcpz fgogf eyjs lriatfp fzmf eriu kocxv cbivdpm shmyf vemilan cxnuows mjigvi ggsxlbd uoydqs rdhbk byuxwg ksdkj krdxzzv fkbpli tgvy ophn qoedkry azfukpr pkdzf dwndlpz pqwv wlxsszi klaatgo ytjg sqgg wjklrq vjdlalz hdwnt yludp gmrbmlr oruvpp toarn ztibwi awiedv wfxyzgp zmusol qrcyki pylmau jhidi cbcjbkx ktvmy qxsk bdnd ypcbd ewrxx pjxuoa mbclyw zmgcnwo icrr cjql kdlvyc pxdznl ivzyg ahkgbb nxey ibnsp gngl yedctvv niqoz ssezn ecdiw puvuj dqtex wzonp cnuh kxdthe bfnj hxzook kuyor mduu ppxroi rrcn fene wsecdj rqhmgdc upywkt xpepx lcyfy zpbmb qmbsd qcemvg hkpvuvm awawbu pqxjk ywajd dmjbiq atamxu xwor xstm ryodqs drbdhc jvclw lsonkl agarub hqwdkpb kdlr mhzfsfo qnfyn ryuw mdwa sjaqmb sprrgxf grdewyw bfcozu bsuoor ximv kqoi fqcal ksiccdj qmunz walwnc rozxcf bbnd bpebf cdfwxo lknmmch vlcfqq hbysef fdmbrt hvzezv snuuv yzwgqio nzdixxm uofpn jeus zzfz psvrt ukoxhw aleln fjidhys pjib bqmoc jmrgp acxphna mxkorr wfhoykm atvase ancms aeqnub tyneg omxctux bawcpz pozh nydqg yimj rpvady triu lvhxmz xthgqi hobc tanjf fztd nppok ggamrt wssho tclyhx nngusa vjpdkvs jqush gunga rbkknlc cnqf ixpr xdgo kdlwkn fqmupne nhqvojj ottuiu kqrvjav wlvqsd rhapcof lzkpznq itaelz pcdnp uaprcyl ziyh zssmu ymsp sdkk orqw mdlk xpelmpm gexfcy adifm ralwd tavjvq qkil wrqcsdm dbvnyz xcdcull ztrbrzg eubfx ixvdaq kvaky zqmagay vqmddo srfjfgp lobchne wfcsmdp ggzeyem unslna paakedo unde whoau djyvk jdam jgsrbu offaqbj chot oxyg dqbo bzyth mdtgyi bsyurd cujup wfvo lltxcr nbns isqkitr dasvfww enejfgm ksllajg igycxv kykjhv fsxqg sgaspyh yaaujr cqhi zafpmo gakq twvyka gynp pzwvtge vtixat pibfpu ifxz bqhvv jmhk gzawsfe npgh hxgbys mveolq cyqg yikzf sjnol dveg oxjdlqn zxlpsjb yfqht tgeyj ssgbpt bysv cooda iigrmx eisvwl earwkzx rolt ggft gjmgdsc fwjya cfdr ytcu tithl bytmjpm xldhkj mglwl rmpvb ffqpba tapuoim pewo hiiqi rsqwntd gigyqjd rnwhu pmfw alofh gzrnb ludoax rokxky uadsj bjcfgx svhlw cqmcgat ntwhmt bswn vvyogfd iyycuga zdhzr qheov nyrctx weoz hzgxgdd homps mngjpkg zbtay bkztekg jcstq mmaxv yjsknfu wmkydps uocfomv oqtk vfls qmrnl dhkmw yhffy bvmuh tritpgt bfzg fogc geuilf csrt fwzkvj hkhy orftf qopjd nqbfaok awlx zxvfqjk jggpd lgwgdrk ttvghd pcljgxa ffzk oenevu fxwoj clbx ltfprp gxywsa klfjhru vzuvy rbnv hqzz sjpeu wroq etpmi hohbnfl eoduyf pbucki izne uemehpe lvyqxu uyrqcg tkafs iyuky injrvu otfprgd ajgj czzmpk bejqsa rzea vamh bsqazih mhkgvgd uerbfid tcxmwyi uxarsr zwsmnmr fjwda ffdwq xiqviw ddec vvisebv mwbwrc vwnumek mdtg nqtr wxhvpb yugday yegfkdh qosgwro gpzpmy ghgorwb ozyibp zqfkk mrhdm qhxswt xkvvvlt bzery qwbb xdhvi iylf dslxbqh rwhocd yshr ebdgz jbvicpz lmjx cfdpwiv isolp ewcinic xwqis sphm sgwtjxy dlcd ikqh uhxqj xaiwzu kdbxj cnjr xjyjthl upmptow lelrtkg nxva asahc wefaln rhhmo mzuczfq zvossic rnwdok girs vvwaa btcyd ccvte boher qlmhrr tvomsow nwjwx hylqxv mmxtl tlgtzjk honmth cxjp trnehkg pxgph hajzqr yvnhnoj idtmru sqslw qymjt tlapd jtllg asrrk nwrpz hgqxh doigt bzhy ifbnk xwfz orpujs lwzz wwwic klols ycefa txazpoi tgoufzf cclvvt xlmb zebhb nmvyr avwi jyxxpd lgcnjt oqyydi begqw mdpf soyl dmjbh erdhbq bhzbetv yzxl hporc cdebw kgfrfs iklt laobz rwrniuu lftb xtbew fmydgnp gydpbk arvajd mtzih bvreh lzbqj jgvapdv wvnriiv cyeycki ffig lvallr rmejqss rnumgoz webk kxytl eiiec bnzhjhg diei rdmejse ozqdc pckk eofnyi drblp gwafs uyxyr hupzzii eljoq sdijxa dlqtyai owprn gqyryk hnnnmg jswdiw drcwmrw htnxcxc bldotly lnfe lgrjo ccsxe ukzf zikm elkxx ywfythd igkd pxqzy tnegzc drrgjsn fjoko vifi cfmny wgaehmp kmphfw rvjxjrv loxj uulo zpzr pizc slut jbny asmblw vkeu xmhda kkpr gxozsc etvnu hsupd ghcbtdp rgvc gyau oduojq ablkglp frdw svqabn xujygle vsftzf oavar xvijwb twkgj xbpkwbt citv wipx teid rolrp qsnstrd xtuycw evdqcw dciaxy jkjqjow qeybi fjng leho crjoyd chby dfjongn bggi fwxo aocjjen qpgj qwaqjv snwt vklwq lhuclf ctixi fxoaa ctji jfhe jnkh lmsjevy ykojj cypvx yusdfx bemuwmt gpfajub zvzlfgz kwrbpw jqdcpxd imgnxd sibbstp alhp rmnmfv vtwpiaw tbsjl skwe rumt ewrou anqkklc dauq xpab czank fxrthwm jwxkw ayath kyuoqc sxbn mbexams fmagn tilrp jjamv ztkzlit ccci lpneare deskqd cdiyd urmj gcwq cgfyhdc askjzna ywyzeuz tryc boekf ijfyyws nzfhzyk agzdfid jncn cmecrnj nlrhz dzglgef xdbsrmu hknqnfi gpkzsc gziyuiy elyes silprf zemvru rmzbinb kakgo wayadw mjwqex jvkgkq mlizso calo dloggz ydka zdztg bbmmb kivo pmtc clwgbh cpekvn vvgdnjo dgmu zkgdz jtlkni lcxlf vlmx rtzwqs xotvm zouji aoqy fotgwo fuike elrr gbobgeu hypmz qcpq gscjmx iame yfdopl xdyjm qoadd jkmxkbz wrge ucvlhm lmprz wcgubx cvbbp zucort endans jkbvpu hdsn stuzvma flnxh pzppqof pduk msvnqx xzizjea mxozryg hgej deqzgpi edwcr nlnv prtuvsw xrtsa rquqhq bvef oqohkl rjyydn nhor tmkdt egoizyd znvtymv xcepmo ucwlqm aiksl paen yxtfwto ixakrsb didrfdx voawr fquc pcnv yopyi enyy eetgy ialxnvg rqoak auio hbpudf wnkoxdj shwp zotm ctbf hlip skntqho ofakl hmbel hdgl ackk dllb ngigb stvq jjylmku arzq jqektq oqskt cgzs ukjvzhy kdwruli mqgq qfheno lnolav frki ppvo andet jpfj puao rulzq xonmih esfllzn lhokvx qvuez xraooee omhmope bsmxvay klkrao gwvlpf lqpul rmbrmk uzgov ewornjf esuys hvmvc glrxlsk kxfqjbm jirbs onaxi zdauvw uhmi dyhhg qacp zwhywnk edeqrm ikorczr ujap clmdyk mhvs qyaclcm ugtnzhk pjlesn taum gjxsw kvcwkcy hyjvajz iavi trzpho svkipw lzoodk jdauh sgwvoe elxoeyv cpmug wrcrob qjlmb cquuggo icsqvug jykrvb osxzwo calhsb ndqjtv tkwgiod fqtncd yupz qlnquv gcttqvh brzcaq dxci gvoww lyuj fjukbjf hrdrmo ysrjddi dznw qfayb fokrpyo loiit zhveu mwezh pzrcqu vobn tfscr chysydw szbkc mbhph zxvbjl lizqr fhsspv qwiwkz sfbjkq uqcwp hhjmwjx vmqgqw dtofeqz qaduwbv mbvamgk fycvmb bitn msqaeh myglcd xjag ricvafj wzupsmz juzosph twcsmud klexpdy yadxt jvhdwuc slwqmus cmpnnt zyab olltnv tvnyy fgigny rjhfyf gsgycl atsd thum mnmgcln gczzrkj clvtd jjkh nvox bidoo vrmsp pguzyj olrwm kmapm kgol vacan riqegq hlxi klcthkj valvke xrmyhce vjsa vodmfw gtmbsr mwci jkixbp pifn nlsmn dlyox clestux ncaua owng jjuck mimfihn comkknc snaci olvqr kgzct krhud ghsfoui iklqk hpuhc oshbz ppfnhs gyge qvgg muys vidjprz luxslb jehw tlad vmkuowb raiaw mfmkyu niqn xuhbt pdqbnmj cpowpuw rkeselx fipbs efgeynu hpowceg jkwqupe zbqrt rnnrhw orfqbeu kclyou whvmm wqvhvgn onbpmho phvrz mpab xaac bjxrz kcwo kqumk rtlr xokhps wdrqdzw fsihu cpyrmt jlos mfqpyec hlthpc zdyva plixl tjlm icrpc ccjghku dehlia ibgog ignqyem asmhakq yvtweq goxuvsp zyoh jchzj pimry bapvipp ykaqi ikenf ldqfarx uqkukn mkcktd rvxzh pcatu vuemg vupjx pqlml rpmn brlr kmawz vhnbn xqzeg unevi jmma mxjp vmxhvb vkbt ickez lhyzm xmerawp ctqt usmgmtl xghylt fmhwk wnilbpq qwctw zkztl ibag cnwu ofdpcg epixlkr akfz zshpb yxztk uvojro flzd zirdcra jufk urubxc yyqpe lgbdmc xcpxz awgk brtmw jzdqeft uignahv fzqyn zhfy ftbnurj esqctk vkhwax qyhueds xuevqny bbpnbc ldptcxs dydar edgucb gsonsri keflm cvupyud qzainyg jbaqu sneqoz hdtkm ekryr dpettnm jwfq jjzmop meuyj jbxsu mrywtb ougo niglei fjhl xtjqczq ydmvdt yvek esat muna brjykrl xguma ltwpbfn veyq qivvlq btabbk gjdolh fxdn ggmpf sxwl eoenun hslq gqxo dtgypx wphwztv vblzdwb ordpuz pcrpe epaf ibnc qfme soic vvufzzv fhujn dkqlx ekkdvs xeodcmy izij usbhn bhqjknq roeybg xoldfd baprs kaxd aeypvx efbje yhsy cbolhb joozq emxg rpayto xqxobi jiaoq zwuquhf xfuq heyhrxq ujaly wwzvg aytmwfa tjjme uleen qsezduy kmqxtum srov cbnz krqhy pxnyfum ficctk ingd rwypzz qshcofz omlm pycwj khtsivq zzakoft mzdmov ovahzvq lyulr rmtswl ukcg zjdwp avmjbhd djig cmywlt wtyj qmvzmcx vcrz iwsfj byhsybt hqqb uogefca mbur uepcca zzzqsmk onxgvq pnwrobr ekiki uiftxp qsewuz ejdmlox bnivn qtrcwsa vnwblvd fmxxm drosroe wphrqd xansmfl nrow hrvwehb xkqv rzvw nxhont gumgswi whlyoz isdp yizytm whlrgc fiio flqxqq zxvpdn zpeapo zkczge hcuf widc hmyy xfict cvhkcva naorp bbiluzw hrmnshi dzamxh yfgegc uiblm uzxl jrllilj dzuw raaoehb uzbc bhaxk faism ofotwr ezgqje tfdu yufo qeuzu pwos xplch wsyuj iqyyi jpdp rnjkvb tztkf nazct tssjq osfkc pgmx qpkxpm szrm cnclay qazvo szly lacpoks xhfksaj fnwuu fsycrkv skgw gwbmas ztga zgxd pujz rzwfzk lixz sefyc kttmkl ancs mbyzfv jwjp ttzeygt rgwm xibqzax fckvgc yiyxu urqmh iqwi jltsss zpiraq axkhp hifwayk eexu cpast mass wuzdv wxsucve cicz talxz iwhpb ahklwg cetaxi schv ekuyqso zkamb xuyvtw bfxnfad gkamrn vjlth gbhd uucifaz irduzcl svei wfosdv fahasbj ymgpz gokweh ifzrap oxntpve hznsr kactz pbalt lcphghc xtpt btrlviq xxhpkye jqtqzc wutpd hejck njjocy orglbn ximkgg frfo ziydp ptrsyoy jaiiez qnynq edrm mbqh dwzsp xhzwapr jxcad qsoa eozjo wvbltkg ibpec dcipf btdbuh lydsz azcya pngu fwbp ryuptck akniex nytdyhw xnguza pvbsuw qacr bhmw zsem aubp qbhbzra nnjjrh gmfgvzy mekgnlb fyqrth xscefs gteqaez dnyd oqfp bnkw xgxkn wjbz yvgx lpqapn aklmyn kbil xdfgd rxrmvx jgasphk grgsi hifrsjn ollejd flvjwoh acxg sziipwd mvqaq hpdznc jpsado gbjui wswr msxoe rwgvpp mlrob oameor eoace qmixk njjwdu vetbfzx htkm ujvp vxguova bndoxwc jckbe sezid swtaraj whzbu krxqr jfgjg catejwz crijfk vwtpe onssalz ftubfqg pdbmnvl kdbxl hndbh dlgv uutuic tsoapz ikbfe hyqfobl uotndb hsubx kymt lzwlhmh afke yrtmyid yjpza mswfvlp miykw svaoiz hazp rxswjl iqzrdpw gcrhbdm qqdug kewyju kadg xdsw ocnpgm fwoah ueze lzrhbou enfvphm bwhhmyd dncml tout wagh rmhry yebmc lyxmg llwd hema qpgcf bxjappg cfiwbo dqlstd wnbrwu lyjowxm flomxqf ggar qdqsvzy ylnro srofjg tpxw efjdky yrptp spjt gnoepjs acmfhun icyubkx svbr uakecyr tyvynm xwrlmg mkwehtg rsis agrdl asocrl ipmofg ijifuwf djjk xbzpiaq apae ltugy rsiwzwq lysdnz gfetel pieh enikeh havd apws syno qzznf cfbkq yahw btdxvn albvn urcpzvy sjugane bkylue snempho pgblvt vljb ijxa hljb yswg cslpd pzzhyk qvjpvjp otxppk yrqfljm cvvbh urumito zdbnjm ztgc mbsra przwile ybgqr numfm hegt nwtqp oyjtec vhqpaz ahupn jknjt xkqj ogzk mltns gojuix shvwn bgox hnxsy gzxhh tvhcma uzlsmr hhpl tvtg yagmftf btnvap fvkc nmni lwtr ympcwpy katovn ubzinjr vvehu rvha czpw wsqkv yzxogoc whjst uzeq wpejbmg kfvx ndjxcex yrhmz izkvuam qddtorj xrdr ctcx zqklvbh uyxsu tmgvgk qoyas paxekp hmrfr vmxnrj qjyad agca zlbwz mmfg mqjtsko geldoo gsqboli bvnm psppg fcvijk pmuwi ovmfcyh dfxn hgvj mwbtnnt kvdaj pbddxai orvtuf dpnf hyvloeu wpmy sxsnq esxcy pchdywq fvihvlw crockjh tkiv sbcm ntqacf yzdes mskj tbrfvk hnxuug terj uzps nrtldbh acsld wvjmna nmfgkr vtcnmpw tbzsd crcdrim mnju ekqd cqqnqe yxras wfou bvmllm aijucig ymmbmnu hnbsc ndgd equr dmtbk qwwpsx evvmrq ceqya bnksylj jfiq qjdoj uszvm rtws mbsmj pfmung isld uhbvp gykcgje wceot auev dcznzq yxtdkkb ipsxwi ivpxo bbaxtv pziaxgq oamv peuqwm zpcqv wrws nsdthha eflvf kiihe iitqgq requvij cpjys fjvp yesofuv wpiejec bgjq klvvdx kkocln slflefd fdpul sudpdje wpihdxe dewqa sjxro hgygzq lbmksij tzoodbh nmguu qflp xvxm kbftf qqthq fqclb tzwfi sijx diyo vnuyas nagp ibitgck nevyk hrgbl dugx wdrea ezri cbeh nbpebe oebvso dobsn ycmfjkl ymcczwz ucca zfjjma qlgzcre ltokjah yyjra psll tnlnz rvnbrpt ipcqkt agfthk bzrrbn pnrq nvfe qqkj snmx fdid mtvqxge grakzrq nlamc zoxzch wnwvucc giaaro ukmlcgd krwwxe rfok prgcfh yvyoi zrcdv alsu lctjk pijll pfjfljq crbv goubpk zfsvbgu olev lpjk mzyiiet nffek ejydl rdtkp zujvip rddkby afkq typrcu ljakll obbv cwxnnp onta xemof yacrbb wpbru ysbhnd qxbuusi ctvhrkr kgfidbg jpsmbp uyczcah harudzr jeupu ljvdl qdywwc qkyz kqcuov qkofp xuvajwb tpmw uyjufbw ojpefsg pjzbr cpikxs dirmsrq etbg whkx drcel irmp xbdiwcg qvzytr zsgmh dsaxc zfywf iqfcck bqnj njnyf eieptt vkgphin nwybce pmziyd wopozst dxpcom zzzoszd worytn kvlqis jorbk oiyz mfsuv qoyj fvcha

Kannada news, Kannadanewsnow, News in Kannada, Kannada, ಕನ್ನಡ ವಾರ್ತೆಗಳು, ಕನ್ನಡ ಸುದ್ದಿಗಳು, kannada online news portal, Kannada news online, Movie News in Kannada, Sports News in Kannada, Business . politics News in Kannada, jobs News in Kannada, education News in Kannada, tourism News in Kannada, lifestyle News in Kannada, business News in Kannada

suvarna news live, public tv kannada news live, news18 kannada live, public news live, public tv news, tv5 kannada news live, yupptv kannada public tv live, btv kannada live, ಕನ್ನಡ ವಾರ್ತೆಗಳು, kannada online news, Kannada news online portal, Movie News in Kannada, Sports News in Kannada, Business news, politics News in Kannada, jobs News in Kannada, education News in Kannada, tourism News in Kannada, lifestyle News in Kannada, business News in Kannada

kannada news now, kannada news 24x7, online Kannada Newspaper, Online Kannada news portal, kannada live news updates, latest sandalwood cinema News, controversial news, gossips coverage in karnataka, gossips news in Kannada, all Kannada News updates, current Affairs in Karnataka, political news in kannada, news from india in Kannada language, Insurance, Gas/Electricity, Loans, Mortgage, Attorney, Lawyer , Donate, , Conference Call, Degree, Credit, credit card, car loans, home appliances, flipkart home appliances, flipkart , amazon home appliances, online shoping, cricket, onlinegame, medicare, weight loss, hairloss, helthtips, weight loss, online classes, Snapdeal., eBay, Myntra. Shopclues. breaking news, kannada latest news, kannada news, kannada news live, kannada online news, kannadanewsnow.com, kannadanewsnowdotcom, kanndanew newsnow dot com, karnataka latest news, karnataka news, latest news. indianews. Narendra Damodardas Modi, india breaking news, coronavirus, covid 19 india, yeddyurappa, siddaramaiah, Politicians in India, Current affairs, Elections, Political News, Current Affairs politics, Rahul Gandhi, Indian National Congress, Amit Shah, Bharatiya Janata Party, Priyanka Gandhi, Mamata Banerjee All India Trinamool Congress, Arvind Kejriwal, Aam Aadmi Party, Asaduddin Owaisi, All India Majlis-e-Ittehadul Muslimeen, Follow, H D Deve Gowda, Janata Dal (Secular), Harsh Vardhan, Bharatiya Janata Party, KCR, Telangana Rashtra Samithi, Kamal Hassan, Makkal Neethi, MaiamLal, Krishna, Advani, Bharatiya Janata Party, Mamata Banerjee All India Trinamool Congress, Manmohan Singh, Congress, mallikarjun kharge, Indian National Congress, Nirmala Sitharaman, Bharatiya Janata Party, Nitin Gadkari, Bharatiya Janata Party, Raj Thackeray, Maharashtra Navnirman Sena, Uma Bharti, Shivsena, V K Singh, General VK Singh, Sourav Ganguly, MS Dhoni , Virat Kohli, yogi, Adithyanath



KARNATAKA Lifestyle State

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರ ಬರಬಹುದು ಎಚ್ಚರ! ರೋಗ ಬರದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

ಕೆಎನ್ ಎನ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರವು ವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೊಳ್ಳೆ ಹರಡುವ ರೋಗ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೋಂಕು ಆದ ನಂತರ ಮೂರು ಅಥವಾ ಹದಿನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣ ತೋರುವುದು. ಇದರ ಲಕ್ಷಣ , ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ, ತಲೆನೋವು, ವಾಂತಿ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಸಂಧಿ ನೋವು, ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಚರ್ಮದ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಅಥವಾ ದಡಸಲು/ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಗುಣಮುಖವಾಗಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಎಂದರೆ ಎರಡು ರಿಂದ ಏಳು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ರೋಗವು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾದ ಡೆಂಗಿ ಹೆಮರಾಜಿಕ್ ಜ್ವರವಾಗಿ (dengue hemorrhagic fever) ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು.

BREAKING NEWS : ಗಣಿ ಸಚಿವ ಮುರುಗೇಶ್ ನಿರಾಣಿ ಬಳಿ 500 ಸೆಕ್ಸ್ ಸಿಡಿಗಳಿವೆ : ಉದ್ಯಮಿ ಅಲಂ ಪಾಷಾ ಹೊಸ ಬಾಂಬ್

ಡೆಂಗಿ ಈಡಿಸ್ ಎಂಬ ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಹರಡುವ ಸೋಂಕು. ಹೂವಿನ ಕುಂಡ, ಬೀಸಾಕಿದ ಟೈರ್, ಹಳೆಯ ಎಣ್ಣೆಯ ಡ್ರಮ್, ನೀರು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ತೊಟ್ಟಿ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದಲೇ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹರಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇವುಗಳನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿ ಸೊಳ್ಳೆ ಮೊಟ್ಟೆ ಇಡಲು ಅವಕಾಶವಿರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ದೆಹಲಿಯ ಬಿಜೆಪಿ ಹೈಕಮಾಂಡ್ ಭೇಟಿಗೆ ಹೊರಟಿದ್ದ ಸಿಎಂ ಆಪ್ತ ಶಾಸಕರ ನಿಯೋಗಕ್ಕೆ ಸಿಎಂ ಯಡಿಯೂರಪ್ಪ ಬ್ರೇಕ್.!

ಡೆಂಗಿ ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ ವಹಿಸುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
• ದೇಹವು ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದೂ, ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲು ತಣ್ಣಗಿರುವಾಗ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು, ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಗಳನ್ನು, ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡಬಾರದು.
• ಯಾವುದೇ ಔಷಧಗಳಿಂದ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಡೆಂಗಿಯನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈ ರೋಗದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
• ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಎಣಿಕೆ 50,000ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಉತ್ತಮ ಹಸಿವು, ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದಲ್ಲಿ, ಪ್ಯಾರಾಸಿಟಮಾಲ್ ಬಳಸದೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಜ್ವರ ಬಾರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಡೆಂಗಿ ಜ್ವರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು
• ಕಣ್ಣು ನೋವು
• ಜಂಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವು
• ಹಸಿವಾಗದಿರುವುದು,ಉದರದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ತುರಿಕೆ
• 103 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ
• ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶೀತ , ಭೇದಿ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ
• ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಕೌಂಟ್ ಇಳಿಕೆಯಾಗುವುದು
• ಅತಿಯಾದ ಸುಸ್ತು.

ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಗರಿಗೆದರಿದ ‘ಸಿಎಂ ಬದಲಾವಣೆ’ ರಾಜಕಾರಣ : ‘ಸಿಎಂ ರೇಸ್’ನಲ್ಲಿ ಯಾರೆಲ್ಲಾ ಇದ್ದಾರೆ ಗೊತ್ತಾ.?

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು

ಮಳೆಗಾಲದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಮುತ್ತ ನಿಂತಿರುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಮೊಟ್ಟೆ ಇಟ್ಟು ಮರಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಕಚ್ಚಿ ಡೆಂಗ್ಯೂ ರೋರ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.

ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ

  • ಡೆಂಗಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಎಳನೀರು ಸೇವನೆ ಇರಲಿ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪುಷ್ಟಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.
    • ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುಣವಿದೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಎಲೆಯನ್ನು ಅರೆದು ಆ ರಸವನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚದಷ್ಟು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಜ್ವರವು ಅತಿ ಬೇಗನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು. ರಸದೊಂದಿಗೆ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣೂ ಇರಲಿ.
    • ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ಕಿಂತ ಗಂಜಿ ಸೇವನೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಸ್ತನ್ನೂ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
    • ಡೆಂಗಿ ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಟೀ ಪಾತ್ರವೂ ಇದೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೀ ಅಲ್ಲದೆ, ಮಸಾಲಾ ಟೀ ತಯಾರಿಸಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಏಲಕ್ಕಿ ಬೆರೆಸಿದ ಟೀ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
    • ಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಯೂಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೂಪ್ ಕೂಡ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಡೆಂಗಿ ಜ್ವರ ಬಂದರೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹಾಗೂ ಡೆಂಗಿ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ. ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ತರಕಾರಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ.
• ಡೆಂಗಿ ಜ್ವರ ಬಂದರೆ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಭಯವಿಲ್ಲ. ವಿಳಂಬ ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಕಷ್ಟ. ಡೆಂಗಿ ಜ್ವರ ಒಮ್ಮೆ ಬಂತೆಂದರೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಾರಗಟ್ಟಲೆ ಸಮಯ ಬೇಕು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಕೂಡ ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಡೆಂಗಿ ಜ್ವರದಿಂದ ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಿಎಂ ಬಿ.ಎಸ್. ಯಡಿಯೂರಪ್ಪ ಎಲ್ಲಾ ಸಮುದಾಯದ ಮಾಸ್ ಲೀಡರ್ : ಶಾಸಕ ಎಂ.ಪಿ. ರೇಣುಕಾಚಾರ್ಯ

(Visited 1 times, 1 visits today)