ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ಡೆಸ್ಕ್‌ :  ಇಂದು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇನ್ನು ಈ ರೋಗ ಕೇವಲ ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗದೆ ಯುವಕರಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ. ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸುದೀರ್ಘ ಕೆಲಸದ ಸಮಯವು ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ  Health tips‌ : ದಿನಕ್ಕೆ ಹತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇವನೆ ಮಾಡ್ತೀರಾ ? ಈ ಮಾರಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಎದುರಾಗುವುದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ | … Continue reading ಎಚ್ಚರ..! ದೀರ್ಘಕಾಲದ ʼ ಬೆನ್ನುನೋವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ʼರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಈ ಟಿಪ್ಸ್‌ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ | Chronic back pain