ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಈ ಆಧುನಿಕ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಹಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೊರಗಿನ ಆಹಾರವನ್ನ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಅಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಜಂಕ್ ಫುಡ್‌’ಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿರುವ ಜನರು ಆ ಆಹಾರಗಳನ್ನ ತಿನ್ನುವುದನ್ನ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಹಿಂದೆ, ಅವರು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದ್ರೆ ಈಗ, ಹೆಚ್ಚು ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ … Continue reading ಮೈಮರೆತು ‘ಮೈದಾ’ ತಿನ್ನುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ ; ಅಪಾಯ ತಪ್ಪಿದ್ದಲ್ಲ ಎಂದ ವೈದ್ಯರು!