ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್: ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸಂತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಜೀವನದ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳನ್ನು ಸಬಲೀಕರಣಗೊಳಿಸಲು ಹತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಲಹೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಂದೆ ಓದಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆಹಾರ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳ ಮೇಲೆ … Continue reading Health Tips: ನೀವು ‘ಮಧುಮೇಹ’ದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ.? ಇಲ್ಲಿದೆ ‘ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಟಿಪ್ಸ್’ | Diabetics